-
未分類
【50代からでも変われる】家で始める「太りにくい体づくり」
こんにちは、XupGYMです。 「最近太りやすくなったなぁ…」と感じているなら、それはあなただけ […]-
クロスアップ ジム
-
-
未分類
【保存版】夏バテ対策3選！夏を乗り切る‘‘体づくり”は今が勝負
こんにちは、パーソナルジムXupGYMです。 ついに梅雨も明けて、これからが夏本番ですね。 この時期 […]-
-
-
未分類
【保存版】40代・50代から始める「家トレ完全ガイド」～体力・健康・若々しさを取…
こんにちはXupGYMです。 最近こんなお悩みありませんか？ 実はこの40代・50代という年代こそ、 […]-
-
-
未分類
【2カ月で－7㎏】仕事に忙しい30代男性が成功！「変わりたい」から始まった挑戦
こんにちは、XupGYMです。 今回は「2カ月で－7㎏」の減量に成功したお客様の事例をご紹介します。 […]-
-
-
未分類
【４０代・５０代向け！！】梅雨の今こそ始めたい「夏前ダイエット」成功の秘訣
こんにちは。XupGYM(クロスアップジム)です！ ６月に入り、梅雨のじめじめした天気が続くこの時期 […]-
-
